有关土豆的科普精选
土豆牛腩非常好吃想学的朋友们可以再这个经验里面学习一下，自己亲自下厨做一下吧操作方法（01）将牛腩在清水中浸泡一会，泡去血水（02）土豆洗净后去皮，切成小块；胡萝卜也是，去皮切小块；葱切段；姜切片。（03）将牛腩冲洗干净后焯去血沫，汤...
红烧肉炖土豆好吃不腻。不多说，开整。操作方法（01）第一步，猪肉切块，放入锅中，倒入能没过肉的凉水，小火烧开后保持5-10分钟，会发现水面出现很多浮沫，把浮沫撇出来。（02）第二步，把肉捞出，晾一会。这时把葱切成丝，姜切末，洗好土豆放置备...
疙瘩汤是一道简单美味的家常汤食，常见的做法有海鲜疙瘩汤、蔬菜疙瘩汤等等。下面小编就把土豆青菜疙瘩汤的做法分享给大家。操作方法（01）土豆清洗干净外表的泥沙，去除外皮再清洗干净切成土豆丁备用（02）青菜择去根茎分成单叶...
酱烧土豆是一道家常菜肴，主要材料为土豆。成品色泽金黄，口感软面很适合儿童和牙口不好的老年人食用。下面小编就把酱烧土豆的做法分享给大家。操作方法（01）葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净，分别切成葱花、姜片、蒜片，八角、干茴...
很多人都喜欢吃排骨，既美味又有营养，但是吃多了很容易长胖，今天小编分享一个排骨炖土豆的做法，既不油腻还不会涨肉肉。操作方法（01）排骨用水浸泡30分钟，然后凉水下锅，倒入少许料酒，水开之后，把雪沫打捞出去。（02）把排骨捞出放进温...
简介土豆和牛肉一起搭配,可以说是最经典完美的,也是人们超极喜爱的家常美味。中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。因“地下苹果”的土豆,使之营养更为丰富,因此家中常吃此菜有利于全家人的健...
土豆西红柿炖牛肉也是我的同事教给我做的，第一次做的，在她手把手的教下，我没想到，我做的真的很好吃，呵呵，还是自己做着好吃阿。操作方法（01）牛肉放凉水焯一下（02）葱姜蒜八角尖椒备好（03）焯好后放热水再放调料开始炖1小时（04）1小时后...
抖音上很火的一个美食-土豆火腿鸡蛋饼，制作方法非常的简单，下面由小编分享一下做法吧！操作方法（01）首先我们将土豆去皮擦成丝，放入凉水中冲洗一下，控干水分，平底锅刷一层油，放入洗净的土豆丝，倒入一勺生抽（02）然后我们在一个盆中...
土豆烧肉块是家常菜中最受欢迎的菜肴，做法也很多，今天小编教大家的土豆烧肉块是最简单的一种做法，不是很辣，喜欢吃辣的伙伴们可以根据自己的口味制作。操作方法（01）先准备食材，猪肉，青椒，生姜，大蒜，大葱，土豆，干辣椒等，将肉洗净切成...
土豆炒肉丝是一道普通的家常菜，做法比较简单，但要炒的好吃，还是有一些小技巧的，今天小编就给大家介绍土豆炒肉丝的做法。操作方法（01）把土豆去皮洗净切成丝，放盆里加水泡上5分钟，捞出控干水份。（02）把猪五花肉洗净也切成丝，葱切...
土豆面膜多久做一次土豆面膜三天做一次最好。敷土豆面膜可以为肌肤美白抗皱、延缓衰老，但是土豆面膜还具有清洁皮肤的作用，可以吸附面部多余的油脂，还有一定的去角质的效果。所以具有清洁效果的土豆面膜最好是隔三到四天...
新鲜的土豆含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，但在长时间的储存过程中，龙葵碱的含量会逐渐增加。当土豆变青、发芽或者腐烂时，龙葵素的含量会大量增加。吃极少量的龙葵素对人体不一定有明显的危害，但如果一次吃进0.2-0.4克...
总也不去厨房的我，最近在老公和儿子吃惊的目光下频频下厨，在今天又做出了一道凉拌菜，自己喜滋滋的认为是最正宗的、东北风味的凉拌菜。没有放香菜和蒜，因为儿子不吃，没有放辣椒油，老妈吃不了辣的。把分享给大家哦！操作方法（01...
我用十五分钟做了一道简单的美味。它颜色金黄，清香酥脆。我捧着这碗培根土豆酥角坐在沙发上拿着遥控器在女排和羽毛球女双之间来回切换，忙得我不亦乐乎。步骤/方法（01）将新鲜的土豆洗净，整个放到清水里泡10分钟，(图1)利用这...
很多MM们都在采用减肥食谱减肥，那么在你的减肥食谱中是否有土豆的存在呢？土豆也是最为理想的减肥食物，作为主食减肥效果非常的不错，现在就来详细了解一下吧！操作方法（01）原料：土豆400克，辣椒红油75克，色拉油约75克，味精、盐适量...
营养学上曾经讲过，要使食物的营养价值更高，方法之一就是很多菜放在一起煮。今天小编给大家分享一道茄子土豆莴苣炒五花肉。操作方法（01）五花肉的准备：取适量的五花肉，清洗干净，切成薄片；五花肉可肥可瘦，依据个人喜好而定，建议肥...
土豆美白面膜适合什么肤质中性肌肤、干性肌肤、油性肌肤都可以使用，敏感肌肤要先小范围测试之后再用比较好。关于土豆可以美容早已经不是机密了，很早之前在欧洲的一些国度就有效土豆来美容了!听说，德国的MM在晒过日光浴...
土豆适合炒，炖，煮，今天和大家分享一下土豆烧鸡腿的做法。操作方法（01）先把鸡腿剁成小块备用（02）锅中放入适量水放入几烧葱姜倒入鸡腿块进行焯水，然后捞出洗净备用（03）土豆去皮切块后洗净沥干水分（04）锅中放入适量油倒入焯好水的鸡...
土豆的做法很多但最有创意的还数西红柿风琴土豆了，又好看又美味，现在示范做给大家看看。操作方法（01）土豆要选择长型的那种，把土豆去皮，蒜米、姜丝、小辣椒、调好的生粉准备好。（02）把两个筷子放到土豆的两旁边，把土豆切成连刀...
黄瓜敷脸对痘痘有效吗黄瓜敷脸没有直接去痘痘的作用。黄瓜对于皮肤的保养来说效果还是可以的，它有补水美白的作用，但对于去痘痘来说的话效果还不是特别的明显。当然，黄瓜能帮助控油补水，调节水油平衡，从而辅助祛痘。另外黄...
土豆红萝卜炖猪腿肉是一道家常菜，做法简单，味道非常不错，下面分享它的做法给大家看。操作方法（01）把猪腿肉切成方块。（02）加姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。（03）把红萝卜切成方块。（04）土豆去皮后切成方块。（05）把蒜米、姜片准备好。...
土豆做面膜有什么功效土豆含有丰富的维生素C，可以促进皮肤细胞生长，抑制黑色素沉积，还可以美白皮肤;土豆中的多酚可以抑制自由基对弹力纤维造成伤害，使暗沉发黄，缺乏活力的肌肤恢复弹性，保持皮肤亮泽，对过敏的肌肤还有镇静舒...
鸡腿炖土豆是一道大家在家庭里面经常做的菜肴，这个菜里面有荤又有素，吃起来不会感觉特别油腻同时也有肉的香味，那么这道菜我们又该如何去做呢？下面来看看吧！鸡腿炖土豆的做法1.土豆去皮后，切成滚刀状。2.鸡腿用水洗净后，切成...
土豆棒又很多的做法，但是每一种的做法都有着独特的风味，其实土豆有着非常多的做法，它既可以是主料也可以是辅料。它的做法可以是千奇百怪。土豆也是一种历史悠久的食物，在这几百年以来，土豆就以它那，好吃，繁衍快，简单，被人们所...
土豆炖茄子有抗衰老，软化血管的作用，一起来看看怎么做土豆炖茄子吧！操作方法（01）将茄子，土豆洗净切块，猪肉切片，葱姜蒜切细。先将葱姜蒜倒入油锅中，翻炒。（02）将肉片倒入锅中，翻炒至变色。（03）炒了一会，倒入土豆，继续翻炒两三分钟。再...
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