有关肚子的科普精选
想要减肥不妨试试瑜伽减肥方法，无论你喜欢与否，学过抑或从未试过，都可以来看看以下的瑜伽动作，简单易学，在家也可以练习。对于肚子有赘肉的人而言，是极佳的瘦身方式。操作方法（01）一、眼镜蛇式俯卧在地上，两腿并拢伸直，脚背贴地...
晚上吃撑了怎么办？有的时候饭菜合口，大家都会多吃一些。那么吃到感觉撑了怎么办呢？如果不小心吃的太撑就会出现很难受的症状，如何解决吃撑了太难受，下面小编来支招！操作方法（01）不要喝水。记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝...
肚子一直咕咕响这种症状被称为“肠鸣”，是指腹中胃肠蠕动的时候，噜噜作响的症状。那么肚子一直咕咕响是怎么回事呢？接下来一起来看看吧。肚子一直咕咕响是怎么回事1.饥饿饥饿的人容易出现，食物在肠道排空后，肠道里没有东西...
刺激穴位对便秘和促进代谢都很有效果，为减肚子而苦恼的MM可以试试穴位按摩。改善便秘，提高代谢，远离小肚腩。操作方法（01）大横穴在肚脐眼的水平线上，乳头的正下方。天枢穴位置在向外侧的3指处，按摩此穴位可以调节大肠的运动...
现如今的社会生活节奏快，作息时间不规律。导致很多人都产生了小肚腩，下面给大家介绍如何最快最有效瘦肚子的小妙招。呼啦圈转转转如果想减腰，那么就要增大腰部的运动量了。所以呢，转呼啦圈就很不错哦。一般在夜晚睡前转10...
现在注重养生的人越来越多了，也有很多人注重腹部的保养，那我们如何用经络刷刷肚子呢？操作方法（01）按摩。先将腹部放点按摩油，用手按摩腹部，可以顺时针，或用双手从腰部到肚脐按摩十分钟，或者按摩到发热等，这样是为了打开腹部毛孔...
腹部是众多内脏器官的所在，在不同的学说中，腹部与气运也有着很深的联系。如此重要的位置如果有颗好痣，在命学中能给自己的运势带来不小的提升。本期痣的位置与命运一起来看看腹部痣相图解吧，女人肚子上有痣到底好不好？一般...
随着生活节奏的不断加快，很多人的生活变得比较没有规律，吃饭休息的时间也没有安排好，这很容易引起身体的不舒服，有的人会出现肚子胀不消化的情况，那么这时候该怎么办呢？这里总结了几点供大家参考一下，希望对大家有所帮助。操...
夏天到了，阳光海滩沙滩，让我们穿上泳衣去奔赴它们吧，泳衣相对来说比较清凉，穿起来格外的考验身材，但是有一些姐妹们呢，肚子上有一些小肉肉，那么肚子有肉肉，我应该穿什么样子的泳衣来挽救一下呢?我们今天一起来了解一下吧!肚子...
每个人都希望有一个好身材，尤其希望肚子上肉少些，做仰卧起坐可以帮到你，下面为大家介绍。操作方法（01）起的状态(用力时)呼气，退力状态吸气。静力状态，比如在保持45度角的时候，保持正常的胸腔呼吸，不要屏气。（02）双手交叉抱于胸前...
很多人都会比较关心减肥的这个话题，毕竟每个人都是很希望自己拥有一个小蛮腰，好的身材，那么，如何有效瘦肚子？如何快速练出小蛮腰？如何有效瘦肚子？如何快速练出小蛮腰？可以选择吸脂减肥来进行塑形，效果是很好的，可以变成小蛮腰，而...
肚子胀气相信很多朋友都经历过，造成肚子胀气的原因有很多，比如饮食不注意，情绪不稳定，缺少锻炼等等，当遇到肚子胀气时要怎么办？有哪些方法可以治疗肚子胀气呢，今天我们就来介绍几种治疗肚子胀气的小妙招。操作方法（01）腹部按摩...
怎样减肥瘦肚子？腹部的赘肉其实很敏感，少量的运动都可以让它们变得紧实。下面介绍大家一套瘦肚子的最快方法，瘦肚子的同时还收紧下半身赘肉。操作方法（01）走路时记得大拇趾用力一般人走路的姿势多半有些不正确(只要检查鞋...
俗话说：“爱美之心，人皆有之。”对于女生来说更是如此，或是发型妆容，或是身材衣着，似乎都是她们时刻注意的焦点。但由于个人体质与饮食习惯的不同，使得有些人会出现肥胖症状，不仅容易对个人的形象产生影响，还不利于身体的健康...
肚子胀，消化不良的确很难受，特别是老年人本身代谢就缓慢，再来个肚子胀，消化不良真的吃不消，下面小编给大家介绍几种方法让你快速摆脱肚子胀，消化不良食物症状。操作方法（01）饭后不消化，饭后半小时后吃一根香蕉，隔两个小时再吃一...
怀孕对女人而言是一大考验，怀孕过程中，身体会出现一系列的小毛病，需要引起孕妇的注意与调理，这样才能安稳地生下健康的小宝宝。怀孕期间，因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的...
现代人“以瘦为美”，因此减肥在近几年来愈演愈烈，甚至不少人通过节食、吸脂等手段来达到减肥的目的。下面，我们来看看如何减掉肚子上的脂肪吧。操作方法（01）快步走走路的时候尽量快一些，能够促进肌肉的紧迫感，进而达到减肥的...
大家都知道腹部是身体最容易堆积脂肪的部位。只要稍微不注意运动健身，加上饭后的久坐，坐姿不对，很容易导致腹部的肚腩。夏季到了，外边天气炎热，又要穿各种短袖短裙了，我们要如何瘦腹呢？生活习惯要如何注意？起床喝一大杯水：早餐...
很多女生为赘肉感到烦恼，那么怎么快速减掉肚子上的赘肉？其实，做法是很简单的，大家一定要坚持哦，坚持就能胜利！操作方法（01）一、八个饮食技巧技巧一：少吃高淀粉食物少吃或不吃吃面包和薯条等含有大量淀粉质的食物，因为小肚子堆积...
每个月的生理期总是让许多女性感到烦恼和不适，痛经更是让大家头疼，甚至会影响到正常的生活和工作，那么女性经期肚子疼该怎么办呢？操作方法（01）饮食上多吃红枣、桂圆生理期的女性朋友们会流失大量的血液，因此，经期需要补血，此时...
脱毛仪可以脱肚子上的毛吗女生脱毛仪可以脱肚子上的毛。脱毛仪主要脱去身体上的毛发，一般包括唇毛、腋毛、胸毛、腹部毛发、比基尼部位毛发、手毛、腿毛等诸多部位。脱毛仪脱肚子的毛会对子宫有辐射吗脱毛仪器没有有害...
你是不是还在为肚子上和腰上的肉肉烦恼，小编教你几招，让你轻松甩掉肉。操作方法（01）跑步：跑步是非常消耗热量和脂肪的喔，开始跑步的时候记得做准备运动，拉伸肌肉再跑，坚持的话一定有效。（02）打网球：打网球需要消耗大量的热量，能很...
肝癌，目前，在我国十分的常见，肝癌是消化科的一种疾病，肝癌是一种恶性的肿瘤，肝癌，在我国不好治疗，在早期肝癌没有什么任何症状，然而到了晚期就会有各种无不良症状出现，就拿肝癌晚期肚子胀来说，那是因为有腹水，该如何处理呢？操作方...
蛔虫病可以说是小孩子经常得的一种病，这种病有些小孩子会不乐意吃饭，甚至是挑食非常严重，其实主要的原因就是肚子里面长蛔虫，所以作为宝妈一定要及时发现，并且带宝宝就医，小孩子如果肚子里面长蛔虫，具体可以通过这些症状表现...
瘦腰瘦肚子是每一个长期坐着办公的女性的目标。腰部和腹部的的赘肉非常影响上半身的曲线美。瘦腰瘦肚子方法一伸展动作：首先躺在地上，双手和地面形成45度角伸直举起，两腿也伸直并微微抬起，保持姿势15秒，然后可以休息一下再...
热门标签
-
ysl超模粉底液色号
恶魔城
陌爱男士香水的作用与功效
委以重任
互化
芥蓝头要去皮吗
玉龙雪山
护理液多久换一次
2013怎么画箭头
带波
网络机顶盒怎么用
口太紧怎么办
初老
放爆竹
修容饼
不画眼线只涂睫毛膏行吗
强劲
苹果iPhone6掉了怎么找回
追宅
主设备
店内
寒食节是为了纪念谁
胸肉
生炸
看榜选
干粉扑可以用来干什么
棕熊
diptyque香水香膏的留香时间
解析87属兔今年虚岁多大了
毛孔粗大是因为缺水吗
雪地靴什么牌子好
超帅
猫腻
SketchBook
彼女
云雾