瘦臂最有效的方法
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夏天到了,很多妹子都在为肥胖的手臂而发愁,喜欢的衣服却又穿不了,那么小编为大家推荐一下瘦臂的办法吧。
操作方法
(01)按摩手臂外侧,轻揉外臂,不要用力过重,尽量均匀用力。
(03)按摩肘关节,可以把肉提起可以使手臂上的肉肉均匀紧致。
(04)按摩腋下,是瘦臂内侧的肉肉更加紧致。
夏天到了,很多妹子都在为肥胖的手臂而发愁,喜欢的衣服却又穿不了,那么小编为大家推荐一下瘦臂的办法吧。
(01)按摩手臂外侧,轻揉外臂,不要用力过重,尽量均匀用力。
(03)按摩肘关节,可以把肉提起可以使手臂上的肉肉均匀紧致。
(04)按摩腋下,是瘦臂内侧的肉肉更加紧致。