儿童肥胖的根本原因是什么

近些年来，虽说生活水平得到了一定的提高，但却也随之带来了一些问题，如肥胖率的不断上涨等，有的甚至才刚满十岁就已经体重过百了，今天来给大家说说儿童肥胖的根本原因是什么？以让家长们能够及早警惕。

操作方法

饮食
虽说现在的食物种类越来越丰富了，但儿童若总是进食各类高热量，高脂肪，高蛋白的食物的话，长时间下去不仅会使儿童体内堆积有大量的脂肪，使体重直线上升，还可能会使其出现发育问题。

运动
若儿童平时丝毫不进行各类运动，只知道吃了睡，睡了吃的话，长时间下去不仅极易导致肥胖，还可能会引发一些其他的疾病，如高血压，糖尿病等，十分不利于身体的健康。

心理
在很大程度上，情绪的是否合理是会直接影响到儿童的饮食的，如有的孩子会因为心情烦闷而暴饮暴食，甚至到了看到吃的就控制不住自己的地步，长久下去怎么可能不会肥胖呢。

遗传
若双方家长本身就比较胖的话，则孩子体内便很容易被遗传到肥胖基因，再加上家长平时的不良饮食习惯，久而久之孩子的体型便会想父母的方向进行发展，甚至会胖过父母。