有关水果的科普精选
寒冷的冬季天气可以说相当干燥，所以我们的身体很容易缺乏水分，因此女性朋友在冬季的时候除了要多喝水，还应该适当的多吃一些新鲜的水果，这样才能够很好的补充我们身体所需要的水分，而且还能够补充维生素，有利于预防我们的皮...
之前有朋友到访，做的水果拼盘，都是把各种水果洗洗、削削、切切就OK了（不过挺实用的，只是不太好看），今天‘薛琅丫头’教大家一个带点技术含量的做法，喜欢的可以尝试着做做哦~操作方法（01）西瓜切一块，从底部横切开，一侧留着不切断，...
叶酸维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸，是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。这样说大家估计不是很明白，...
女性朋友都希望自已的肤色诱人，白里透红，而水果里含有人体所需的维生素和水份，并且红色的水果抗氧化功能比别的水果要好，可以预防衰老，增强人体免疫力，还有护肤的功效，那么哪些红色水果可以护肤呢?操作方法（01）苹果苹果中的营...
探望病人提上一篮水果好看实惠。可是送病人水果的讲究你知道么操作方法（01）【胃肠病患者】胃肠病患者一般消化功能欠缺或者低下，送水果需要易于消化吸收的。比如香蕉对消化吸收有帮助，苹果也有助消化作用。（02）【贫血、失血...
宝宝的脾胃通常要比大人的虚弱些，因此在选择水果的时候家长需要多花费些心思，有些水果最好不要给他们食用，以免惹来什么不必要的麻烦。那么宝宝吃什么水果好？还有宝宝在吃水果的时候有什么原则？操作方法（01）宝宝适合吃的水果...
含糖量低的水果有哪些？操作方法（01）所谓低糖水果，就是含糖量较低的水果。吃含糖量较低的水果，对减肥是有帮助，那些认为只要是水果，吃了都有助于减肥的错误想法一定要坚决摒弃。水果最好不要在饭后食用，而应在饭前食用。一则增...
有一种水果外表长得特别可爱，看起来像山楂一样，今天小编就和大家一起来看一下怎样画儿童简笔画“三只水果”？希望能够帮助到大家。操作方法（01）在白纸上用圆圈和小点点画出这种水果的外形轮廓。（02）然后再画出另外一个水果的...
现代社会，人们的工作、生活离不开手机电脑等电子产品，长时间的盯着屏幕，会对眼睛造成很大的伤害，晚上睡觉时总会觉得眼睛干燥，视力也越来越差。今天，小编就来说说吃什么水果可以保护我们的眼睛。操作方法（01）蓝莓蓝莓中含有大...
身体健康就像一项投资。你投入的金钱、时间和越多，好处就越大。对于健康，不能再等健康的时间来考虑医疗保健，药补不如食品补充，通过合理的饮食也可以达到保健效果。今天说吃桂园能起多大的作用?什么是桂圆桂圆的名字又叫...
胃不好吃什么水果？不要以为吃水果对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，吃些水果可以养胃助消化。那么胃不好吃什么水果呢？下面小编为您介绍几种养胃的功效，日常要常吃哦！操作方法（01）木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸...
世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌...
操作方法（01）葡萄从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡...
香甜可口的水果沙拉，夏日必备做法简单，但水果沙拉应该怎么做？要怎么做才更好吃呢？下面为大家介绍一下。操作方法（01）苹果洗净，猕猴桃削皮，圣女果洗净切成小丁。（02）将所有水果放入大碗内拌匀。（03）均匀地挤上沙拉酱，拌匀即可食用。...
水果富有很多维生素，每天身体所需的维生素离不开水果的补充。我们常常看见高级酒店中将水果排成各种漂亮的样子，既美观又增强了食欲。不过自己弄却无从下手，下面小编就来教大家一种简单美观在家就可以弄得水果拼盘吧。操...
晕车之苦很多人都历经过，其实可以通过水果来调理自己的状况，下面介绍几种能够缓解晕车不适感的水果给大家。操作方法（01）苹果的营养成分很高，果肉也含有酸性，富有维C，能够舒缓晕车的人的恶心感。（02）橘子又称“疗疾佳果”，其含...
随着人们对水果的需求不断增加，社区水果团购也应运而生，而居民除了希望买到新鲜水果的同时，还更加注重口感、价格、以及便利性。所以做好社区水果团购也需要从多个维度去考虑、着手。操作方法（01）前期多做宣传，比如选取好周...
现在天气热，大家都喜欢去山上凉爽凉爽，不仅可以爬山，还可以野餐，简直太美了！不过，野餐带什么食物才可以开开心心的享用而不用担心呢？野餐适合带的食物（01）瓶装饮料和水：外出野餐最不可少的就是水，外出时可以选择橙汁，矿泉水，以及喜...
操作方法（01）苹果是人间最好的水果，所以是必须要买的，要摆放的。（02）香蕉也是非常好的水果，在农村和苹果是并列的。（03）其次就是梨了，人间常吃的水果都是要摆放的。（04）再次就是橙子了，橙子显得很漂亮。（05）最后就是桔子了，大的橘子哦...
用水果摆出的动物真的是非常惹人喜爱呢，那要如何做水果动物造型呢？跟着小编一起来学学吧。操作方法（01）水果动物造型其实主要考验人的想象力。下面就用几个例子来说说水果造型到底怎么做。首先以做孔雀为例。拿出一个梨切...
素描基本功练好之后，就要进行练习进行实物的素描了，下面哦我们就一起看看如何进行罐子和水果的实物素描，希望大家喜欢。操作方法（01）首先，我们需要把轮廓勾勒完成，注意透视关系和阴影的完成，完成后要离远一点看整体效果。（02）把...
盛有水果的花篮子非常好看，简笔画也非常简单易学，用一些几何形状来概括，就变得非常容易了。操作方法（01）第一步画上一个弧线，比较扁的弧线，注意上面留空（02）第二步画上厚度，注意不要一样宽（03）第三步画上下面的部分注意是上部宽下...
糖尿病患者在选择水果的时候，一定要小心谨慎，因为某些水果中的糖分很高，如果是干果，那么里面的糖分比新鲜的还要高！今天营养小荐要给大家介绍的就是一些最适合糖尿病人吃的水果！操作方法（01）一、柠檬：柠檬中富含维生素C，也有维...
天气会一天天的热起来，在气温很高的环境下生活，人就相对容易上火，除了喝凉茶以外还有什么更好的降火方式吗？操作方法（01）火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺、润肠排毒的作用。...
有了这些切水果的方法，再也不用为不会切水果发愁了。操作方法（01）西瓜选好西瓜后，这样切，吃起来西瓜皮就不会沾到脸了（02）芒果吃芒果可以对边切开，然后打格子，拿勺子一挖就脱落。再来一遍真图，看准了再下刀，把核给去掉。芒果丁好...
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