有关茼蒿的科普精选
茼蒿含有丰富的维生素c和胡萝卜素，具有养神安心的作用，茼蒿还含有膳食纤维可以增加胃肠蠕动防止便秘，促进体内排毒，茼蒿独特的芳香气味可以平喘化痰，对心脏也有保护作用。操作方法（01）茼蒿摘洗干净，切成1寸左右长的段备用。（02...
简要回答茼蒿作为涮火锅时候的常客，平时在餐桌上其实挺少见到的，但是茼蒿炒起来也是非常的好吃，这一次就给大家带来一道爽口的小菜茼蒿炒鸡蛋。将茼蒿择好清洗，在焯水后投凉将茼蒿切成长短均匀的条状，三个鸡蛋打散将将鸡蛋...
茼蒿还可以这样做成素丸子吃，健康美味又营养，做法非常的简单，下面由小编带你一起动手制作一下吧！操作方法（01）首先我们把准备好的茼蒿清洗干净，控干水分，把它切成末（02）然后把它放入盆中，加入胡萝卜末，葱末（03）接着加入两勺面粉，两勺...
茼蒿貌不惊人，营养却非常丰富。又称“皇帝菜”哦~在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以有了此名。今儿咱也来吃吃这皇帝才能吃的菜!1安神健脑苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护...
蒸茼蒿的做法图解步骤/方法（01）茼蒿择洗干净，沥水。（02）掐断长梗取嫩叶部分。（03）茼蒿叶摊开沥干水分待用。（04）适量蒜泥、盐、清水、香油拌匀调成味汁。（05）面粉与玉米面混合后撒入茼蒿中抓匀。（06）拌好的茼蒿放入蒸笼中，盖上盖子...
茼蒿和红薯藤吃了对身体好吗，功效与作用是什么？在国内有很多的好东西大家并不知道，尤其是在农村的田地里，有很多看似其貌不扬的植物，它们虽不起眼但也都是一些好东西。城里的人对这些不太了解，只是当它们是一些杂草，而从小生...
简要回答茼蒿这种蔬菜的营养价值一点都不会输给菠菜白菜等蔬菜，而且因为其特殊的口感也吸引了一大批的爱好者，茼蒿炒肉这种荤素搭配起来也是解馋又解腻。将茼蒿清洗干净后切成长短，猪肉切片放入料酒白胡椒粉腌制准备辅料...
茼蒿炒肉丝是一道健康的家常美食，茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃，增进食欲。下面小编就把茼蒿炒肉丝的做法介绍给大家，希望能帮助到您。操作方法（01）将茼蒿去掉根部，洗净，切成2厘米长的小段备用。（02）将猪五花肉去皮洗...
木耳质地柔软，味道鲜美，具有益气强身，延缓衰老，降血糖等功效。茼蒿香气浓郁，具有安神健脑，清肺化痰，利肠胃，消肿利尿之功效。用木耳与茼蒿搭配肉同炒，鲜美适口，营养丰富，是一道补益菜肴，下面介绍一下木耳炒茼蒿的家常做法。工具/...
虾米炒茼蒿是一道非常美味好吃的家常菜，做法简单，下面把它的做法分享给大家参考。工具/材料茼蒿300克，干虾米20克，香葱适量。操作方法首先把茼蒿清洗干净，然后折成一段段。香葱切成小段，虾米清洗干净。开火下油，放虾米进去翻...
茼蒿中含有丰富膳食纤维，经常吃茼蒿可以促进胃肠蠕动，排除体内毒素，茼蒿可以生吃，用来蘸酱，也可以拌凉菜，炒肉，炸丸子等等。操作方法（01）茼蒿摘洗干净，控干水分，切成1寸左右的段。（02）猪肉切丝，胡萝卜洗净切丝，葱，姜洗净切丝。（03）锅中...
简要回答茼蒿的营养价值包括：可以保护视力、可以增加食欲、能够有效的防止便秘、可以去除人体内多余的胆固醇、可以起到美容肌肤的效果等。详细内容苘蒿可以保护视力：茼蒿含有丰富的维生素和各种微量元素，这些营养成分可...
简要回答什么人不能吃茼蒿的人群包括：容易腹泻和消化不良的人不适合食用、出现上火和失眠症状的人忌吃、高血压患者不适合多吃、不适应茼蒿味道的人不适合吃等。详细内容容易腹泻和消化不良的人不适合食用：茼蒿具有令肠...
【别名：皇帝菜、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、艾菜】茼蒿一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。原本在欧洲是庭园中美丽的观叶植物，宋朝引进中国后，却成为餐...
茼蒿在古时候还被称是“皇帝菜”，一般在皇宫设宴的时候会出现这道菜。下面，我们来看看茼蒿怎么种植吧。操作方法（01）种植时间茼蒿一般在春天和秋天的时候可以种植，因为这两个季节的天气温度比较适合茼蒿的生长。（02）种植地方...
工具/材料茼蒿500g、大米粉40g、盐适量、猪油适量、鸡高汤适量操作方法首先切掉根茎，把洗净沥干的茼蒿叶切碎。拌入大米粉和盐，待用。取一口蒸锅，水煮沸后，放入茼蒿碎。开大火，蒸七八分钟，大约八成熟的时候关火，盛出。热锅，加...
茼蒿，杆长叶茂，洗净后直接下锅，配点蒜泥，一小勺猪油热气腾腾的出锅，水灵的，嫩泱泱的，让你夹了一筷接一筷的夹着，吃着爽爽的！其实，茼蒿的杆子和叶子分开来吃，更能体现茼蒿的清香和甜脆，只需几分钟的时间，出来的美味就会有变化哦！操作...
茼蒿质地柔嫩，气味芬香，富含营养，具有调胃健脾，降压补脑，清血养心，润肺化痰等功效。用蒜末再放入蚝油与茼蒿一起同炒，清香爽口，味道鲜美，消食开胃，营养丰富。下面介绍蒜蓉蚝油茼蒿的家常做法。工具/材料茼蒿250克，蚝油2匙儿，蒜5瓣...
蚝油味道鲜美，蚝香浓郁。茼蒿质地柔嫩，气味芳香。用茼蒿与鸡蛋同炒，再放入蚝油提味，口感鲜香，美味无比，口味极佳。下面介绍蚝油茼蒿炒鸡蛋的家常做法。工具/材料蚝油2匙儿，茼蒿200克，鸡蛋2个。葱，姜，味精，花椒，红干椒。油。操作方...
蒜蓉茼蒿是一道家常菜肴，主要材料为茼蒿和大蒜。其操作简单，味道鲜美广受大众喜爱。下面小编就把蒜蓉茼蒿的做法分享给大家。操作方法（01）茼蒿择去老叶子和老茎反复冲洗干净，用清水浸泡十分钟左右，这样能更好的去除农药残留...
茼蒿质地柔嫩，气味芳香。刀鱼肉质细腻，肉味鲜美，营养丰富。用茼蒿与刀鱼一起同炖，二者营养味道双重吸收，口感鲜香，风味独特，是一道营养滋补，美味可口的菜肴。下面介绍茼蒿炖刀鱼的家常做法。工具/材料茼蒿200克，刀鱼3条，猪肉50...
茼蒿质地柔嫩，气味芳香，营养丰富，具有调胃健脾，降压补脑，清肺化痰，消肿利尿，促进食欲等功效。用肉末与茼蒿同炒，不仅可以提高其维生素的吸收率，而且味道鲜美，清新爽口，风味独特。下面介绍肉末炒茼蒿的家常做法。工具/材料肉末150...
茼蒿有股特别的味道，喜欢的人会特别喜欢。在以茼蒿为主要食材的家常菜里，凉拌茼蒿以其独有的味道，占据了十分重要的地位。凉拌茼蒿分为熟拌和生拌。熟拌一般会将茼蒿先焯水再凉拌，而生拌则将茼蒿清洗后凉拌。生拌的茼蒿味...
操作方法锅中倒入适量的水再加入适量的食用油鸡蛋倒入碗中，加入少许生抽将鸡蛋拌匀备用水热起泡将洗干净的茼蒿倒入再倒入调味好的鸡蛋，尽量倒在水开的地方，煮出来的蛋花更多加入少许盐调味完成...
简要回答茼蒿要想做的好吃，还是要放入鸡肉，也就是鸡丝茼蒿杆，具体的操作步骤肉如下。工具/材料茼蒿，鸡胸肉，红椒，鸡蛋，大蒜，食盐，味精，水淀粉等。详细内容将茼蒿去除根部和老叶子，然后用清水清洗干净，沥干水分之后，切成大概三厘米...
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