網購上癮的剁手黨們如何控制自己的購買慾望？

作者本人的購物方式幾乎都是網購，一來宅女，二來網購方便簡單快捷，選中了咔咔下單什麼都不用管，坐等快遞小哥或者大叔前來送貨就可以。但這麼多年了，沒發生過網購上癮等現象，只是見到過不少女同事出現這種現象，每次購物都會瘋狂大喊“下次堅決不買了”，而總沒做到過。對於這些應該剁手一族來說，網購上癮不是沒有解決的辦法，而是自己不想解決罷了。來吧，只要你想解決掉網購上癮的壞習慣，跟著這篇指南開始吧：

操作方法

（01）分散銀行卡數額每個月的工資到手之後，把卡里的錢分散管理。想要控制網購慾望，說到底沒有錢你拿什麼網購？拍下訂單人家老闆也不會給你發貨的對吧？把錢分散管理，看看那些銀行卡里的錢都不是很多嗎，想買的時候，也是沒那麼大膽子的吧？

（02）每月網購的底線不用解除安裝什麼網購的那些軟體之類，沒有用，想網購的人會想盡一切辦法重新安裝上的。每月給自己一個限額，比如按照你工資的十分之一進行網購。一個月一千塊工資，那麼拿出一百塊網購，如果剩下，算是給你自己的獎勵，如果不夠，那你自己忍著。

（03）網購時訓練“挑剔心理”一般網購上癮的人們，對於物品的要求並不是很高，甚至有些低，有時候那些所謂的商品本身存在著很明顯的瑕疵或者缺點，卻抱著一種差不多就好的心理，於是一次次的容忍自己網購回來那些亂七八糟的物品，其實買回來基本不用用。每次網購之前，暗示自己這件物品很不好，那些商品也不咋的，這樣一次次的做出挑剔，時間在流逝，你那個控制不住的網購慾望也在減少。

（04）和老闆“墨跡”法這一點，先對那些老闆店家的說聲抱歉了，為了合理化購物，只能和你們墨跡墨跡，你們就權當是練練嘴皮子了。每次看好一件物品的時候，想要忍不住的下單之前，和店家聊聊，多聊幾句，在交談的過程中，你那個購買慾望也會漸漸淡一些的。記住，聊完之後馬上關閉網頁，休息一會兒再說。

（05）一次次關閉網頁曾有一女同事，那一陣網購上癮的很嚴重，每天不網購就好像沒法活了似的。後來給她支招，每次選中一件商品之後，把網頁快速關閉。起身溜達溜達再回來，如果還想買，再開啟網頁尋找那件商品。這樣反反覆覆幾次之後，網購的心會被一些不耐煩所驅趕，直到恨恨的把網頁全部關閉再也不想打開了。

（06）重心轉移強迫法一旦出現網購開始上癮的現象時，給最親密的人一個訊號，比如你的父母姐妹，或者老公，告訴他們你網購上癮了，然後和他們聊這些事。相信這些人，會從心裡配合你的“戒購”的對吧？特別是那個叫做老公的男人。當你把重心轉移到和他們的聊天交流的時候，你會發現該網購的商品也沒有那麼誘惑了。

（07）每次上癮時看看手裡的錢和該消費的清單有人說，每次覺得自己很累不想努力的時候，就會翻翻自己的錢包，看看那些越來越只剩下毛票的錢包感覺到心酸。再看看每天要花掉的錢，馬上要花出去的錢，可能要花出去的錢，想一想算一算，自己還有多少錢讓自己任性？所以說嘍，想不停網購的時候，自己這樣算一算，你就會發現，你不但沒有網購的錢了，可能下個月的飯錢都沒有了，哪還有心情網購！

（08）選擇一種新的減壓法有些人網購上癮，和自己的壓力過大有關，特別是職場白領一族。每天忙忙碌碌像個停不下的陀螺，拿到的報酬和自己的付出又好像不太成正比，在老闆。同事、客戶面前用盡心機的維持，卻會一直在職場最底層轉悠。而網購，恰恰給予了她們那種顧客是上帝的驕傲感，客服的那聲“親”，極大滿足了她們。所以說，想要控制網購上癮，徹底告別剁手一族，那麼，找一個適合自己新的減壓方式吧，在網購的時候，出去跑跑步散散心。或者瑜伽都是可以的。

特別提示

這世上就沒有什麼做不到的事情，只有你自己不想做的事情罷了，所以，別為自己的網購上癮找原因了，說到底，錢多了燒得慌對吧？話難聽，理不粗，想網購的時候，看看你的父母，用的吃的穿的都是些什麼？