口腔異味怎麼辦 如何去除口腔異味

口腔有異味會影響人際交往和個人生活，那麼如何才能去除口腔異味呢？下面分享幾個方法給大家。

操作方法

（01）保持口腔的清潔衛生，養成飯後及時漱口的習慣。

（02）喝茶可以減輕口臭，茶多酚可以抑制口腔臭菌的生長。

（03）嚼口香糖，也可以去除口腔的異味，散發清香。

（04）經常吃辛辣味重的食物，導致消化不良，腸胃裡殘留著食物殘渣，會影響口腔發臭。

（05）定期去正規的牙科醫院進行潔牙。