晒斑怎麼祛除 可以自己消退嗎

晒斑怎麼祛除

1、減少接觸陽光

如果自己本身的新陳代謝的速度不夠快，建議減少面板接觸陽光。物理防晒化學防晒統統用上吧!只有儘量減少紫外線進入肌膚內層的機會，才可以從根本上預防晒斑形成哦~

2、補充維生素C

維生素C可以幫助抑制黑色素形成，加快肌膚新陳代謝。所以平時多吃些富含維生素C的水果吧!例如檸檬、百香果、番茄，如果不夠的話可以購買維生素C補充劑吃。

3、日常面膜不可缺

經過太陽暴晒後的肌膚一定要敷面膜，給肌膚補充水分。如果晒斑已經形成，可以將黃瓜、西紅柿、香蕉、蘆薈等水果用來敷面，利用天然成分也是可以幫助晒斑自行消退的。

晒斑可以自己消退嗎

可以，晒斑一般在秋季和冬季後，紫外線沒有那麼強烈，黑色素生成速度減慢。就會開始慢慢自己消退了。但消退的速度與程度需要看個人的新陳代謝速度與膚質，如果想要加快消退可以使用祛斑霜。但無論多貴的祛斑霜都會對面板造成一定的刺激，塗完祛斑霜之後的面板會更加怕晒，需要重點保護。

關於晒斑的去除方法就介紹到這裡了，這個晒斑要注意預防，可以自己痊癒的。