鞋系的過緊反而不暖和

簡要回答

平時我們在寄鞋帶時，直接將鞋帶寄得特別緊，卻發現腳不太暖和。之所以這個樣子，主要是因為腳部被裹得很緊，導致血液迴圈不暢，熱量不能夠有效地傳輸，最終出現腳部腫脹，甚至於會被凍傷的情況。因此我們在任何時候，不要將鞋帶系得特別緊。

其次我們所穿的鞋子特別的厚，再將鞋帶系得比較緊，腳步此時出汗。而出汗之後，腳部更冷。而汗液被鞋襪吸收之後，滋生了細菌，也有可能會引發腳氣。

在寒冷的冬天，我們穿鞋子的時候可以選擇相對保暖，而且底部比較厚一點的鞋子。這樣可以有效的避免跟地面相接觸，從而起到保暖的功效。其次我們在選擇鞋子的時候，可以選擇大一碼的鞋子。

當然我們在日常生活中繫鞋帶的時候，不要將鞋帶系得特別的緊。這樣會影響到腳部的血液迴圈，對於腳關節活動也不是特別的方便。

如果人們在寒冷的冬天，腳部特別的冷，建議不要長時間的坐著。一般每隔一個小時就起來走動幾分鐘，這樣對於腳部的血液迴圈也會有幫助。