怎樣判斷臉上長蟎蟲，怎麼解決

一提到蟎蟲，很多人會自然而然的將其與棉被聯絡在一起，認為只有不注重清潔的棉被裡面才會出現蟎蟲。殊不知每個人的臉上或多或少都有蟎蟲，是很容易對膚質造成影響的。今天就來給大家說說該怎樣判斷臉上長蟎蟲？

判斷方法

不斷打噴嚏 流鼻涕
春季天氣乾燥，若不注意清潔的話，室內便很容易聚集有大量的塵蟎，如被子上，涼蓆上等，一旦與人體接觸，便會進入到面部，導致不斷打噴嚏，流鼻涕，甚至會伴隨有氣喘咳嗽等症狀。

油光滿面
若平時已經做好的補水和控油工作，但臉上卻仍舊很油的話，則很有可能是肌膚內有蟎蟲的表現，同時還會伴隨有黑頭，肌膚粗糙等狀況。

長痘粉刺
若平時已經做好補水保溼工作，臉部卻仍舊長痘和粉刺的話，則很可能是肌膚內部有蟎蟲的表現。

脫皮瘙癢
換季氣候乾燥，肌膚有輕微的瘙癢感是正常的，但若過度瘙癢且伴隨有脫皮現象的話，則很可能是因為角質層被蟎蟲破壞掉而引起的。

解決方法

正確潔面
平時要每天堅持用溫和型洗面奶來輕輕的清洗面部，不僅可以幫助去除毛孔裡面的雜質和多餘的油脂，讓毛孔變得通暢，對於蟎蟲也有一定的去除效果。

除蟎產品
現在市面上的除蟎產品有很多種，建議可以去專賣店根據自身的膚質來合理的進行選擇，切忌不可貪圖便宜在網上買，以免起到反效果。

清淡飲食
平時應保證飲食的清淡性，多吃些富含維生素，蛋白質的食物，如新鮮蔬果，蛋奶等，來增強肌膚的免疫力和抵抗力，緩解蟎蟲帶來的傷害。

衣服勤晒
平時沒事把被子和沙發墊之類的家居用品拿出來晒晒太陽，特別是在陽光很烈的時候，暴晒可以殺死蟎蟲。

衣物勤洗
床單被罩要勤洗勤換，至少一週洗一次，這樣可以防止蟎蟲增生，還能讓家裡更乾淨一些。