孩子黃金分床睡的年齡是幾歲？沒有標準答案而是要根據他們的情況
簡要回答
孩子長大到一定的年紀，為了雙方睡眠質量，家長都會遵循“三歲分床、五歲分房”的標準跟孩子分床、分房睡。從此之後的每一個晚上，孩子都會跟家長上演 一場“再愛我一次”的催淚大戲。使出渾身解數，把孩子哄睡了，家長就能全身而退了嗎？並不是，孩子半夜也就會醒來大聲哭鬧，家長又要重新安撫、哄睡。一整晚下來，要在兩個房間之間來回跑幾次，睡眠質量反而降低了。這也讓不少家長感慨，和孩子分床、分房睡就彷彿一夜回到生娃的第一年，夜不能寐，讓人崩潰。這也讓不少家長懷疑，真的有必要給孩子分床睡嗎？
那麼，讓孩子分床睡覺，有沒有必要？
其實，讓孩子跟自己分房睡，是很有必要的。這不管是對家長而言還是對孩子來說，都是有比較多的好處的。
但前提是，家長不可以強迫孩子，不能硬性要求孩子必須在多少歲跟家長分床睡，不然會引起不必要的弊端。
過早與孩子分床睡的危害
第一點，孩子容易缺乏安全感。很多家長在孩子3歲的時候就會聽信網路上的育兒雞湯或者是身邊一些過來人的經驗之談，孩子3歲就分床睡。
但是，大部分孩子一聽到不能跟爸爸媽媽一起睡，就誤以為自己被拋棄了，嚇得哇哇大哭。
很多家長都會狠心地讓孩子自己睡，認為只要孩子習慣了就沒事了。
結果，孩子自己睡了一段時間後，經常在半夜被嚇醒得哇哇大哭，膽子也變得越來越小。哪怕是在大白天，一點風吹草動都會把孩子給嚇得不輕。
不少家長因為心疼孩子，又重新讓孩子跟自己一起睡。孩子一整晚都睡得很香，半夜也很少驚醒。
其實兩三歲的孩子的心理髮育並沒有成熟，他們的內心更希望自己是被爸爸媽媽保護、愛護的。
如果，家長一定要求孩子滿3歲就跟自己分床睡，容易導致孩子缺乏安全感，性格會變得膽小，對孩子的身心健康發展是不利的。
第二點，親子關係疏遠。3歲的孩子，若是他們願意自己一個人睡覺，那自然是再好不過的事情。
但若是孩子不樂意或者是在嘗試的過程中有發生過意外事件，那麼建議家長不要過早讓孩子自己一個人睡覺。
爸爸媽媽是孩子最信任、依賴的人，家長強迫孩子分床睡的行為會讓孩子誤以為自己不被愛了。孩子會產生一種被拋棄的感覺，會通過哭鬧的方式來動搖家長的想法。
但是，家長無動於衷的態度也深深刺傷了孩子的心，也讓親子關係變得疏離。
多少歲分床睡並沒有統一標準
在育兒圈子裡，一直流傳著這樣的話，“三歲分床睡，五歲分房睡”、“三歲不分床，孩子長大沒出息”、“五歲不分房睡，孩子變媽寶男”。
這也讓不少家長產生“不與孩子分床睡，就是對孩子的不負責”的想法。所以，越來越多的家長開始重視跟孩子分床、分房睡的事。
和孩子分床睡、分房睡是每一個家長都需要經歷的事情，但這並不是越早就越好。網路上或者現實生活中關於“幾歲給孩子分床、分房睡”的說法也有很多，各有各的道理。也有不少家長跟著模仿，但效果卻不理想。
其實，關於孩子分床睡、分房睡並沒有一個統一的年齡標準。不是說我們聽了過來人的經驗、看了育兒說，就要照搬照抄。
“三歲分床、五歲分房”的說法只是給家長提供一個參考，而不是讓家長根據孩子的年齡搞“一刀切”。
家長應該根據孩子的實際情況，找到最適合孩子的分床、分房睡的年齡，而不是照搬他人的做法。
可以與孩子分房睡的訊號
訊號一、對性別產生好奇
孩子長大到三四歲，會對“性別”有一個懵懂的概念，可以較好地區分男女性別。也正是因為有了性別認知，好奇心滿滿的他們經常對家長髮出一些尷尬的詢問。
“媽媽，為什麼你的身體和爸爸的不一樣”。“爸爸，為什麼媽媽穿裙子，你不穿裙子呢”。
孩子的這些提問，也說明孩子開始意識到男女有別。這個時候，家長可以把握教育時機，與孩子進行分房睡。
訊號二、孩子喜歡獨處
兩三歲的孩子對家長的依戀感是很強的，總是要讓家長陪著自己。但隨著孩子年齡的增長，他們也會慢慢接受獨處的時間，不會事事依賴家長。
這個時候的孩子，其實已經有了一定的領域意識，家長可以抓住機會跟孩子分房睡。
訊號三、睡醒不哭著找爸媽
一些年紀比較小的孩子，睡醒看不到家長就會哭著找爸爸媽媽。但如果家長髮現，孩子醒來以後就自己一人玩耍，不會哭鬧著找人。
這說明孩子內心的安全感是比較充足的，也表明孩子具備了一定的獨立意識。家長可以開始著手準備給孩子分房睡的事情。
與孩子分房睡的方法
首先、由“同房不同床”慢慢過渡
生活中，有一些家長的性子比較急躁，做事情就比較講究速度。哪怕是在孩子分房睡這件事情上，家長也會通過直接跨越“分床”而上孩子直接進入“分房”階段。
但是，這樣的做法並不能讓孩子快速適應，反而會讓孩子對於“分房”這件事情充滿恐懼。家長應該採取一個過渡的方法，讓孩子慢慢適應。先分床，一開始，孩子依舊跟家長同房睡，但是不能同床。
其次、幫助孩子適應分房睡
孩子在剛剛分房睡的時候，會很不適應，可能在前幾個晚上還會哭鬧。家長需要付出多一點時間和耐心去引導、幫助孩子。
在分房之前，家長需要事先告知孩子，讓孩子有一個心理準備。如果，孩子對分房比較抗拒，家長可以多跟孩子說一說自己睡一間房的好處。
家長可以與孩子一起佈置房間，在房間內擺設一些孩子喜歡的物品。自己喜歡的被子、枕頭等等，給孩子購買一個毛絨玩具，陪孩子一起睡覺，讓孩子慢慢適應。
在睡覺之前，家長可以陪孩子玩一會兒，給孩子講一會睡前故事。既可以給予孩子安全感，又可以幫助孩子養成一個良好的睡眠習慣。分床睡、分房睡，對孩子的健康成長是有所幫助的。但是，並不一定要按照“三歲分床、五歲分房睡”的說法，而是根據孩子自身情況來制定。
孩子分房睡的辦法還是很多的，家長只要循序漸進地執行即可。
大家好，我是大集會，本文主要講了關於孩子什麼時候分床睡的事情，讀完後你是否有收穫呢？歡迎留言、評論、轉發。
