海草舞怎麼跳

如何跳海草舞？？教你一個簡易版的，5分鐘學會，哈哈。

操作方法

（01）第一句：“像一顆海草海草  海草  海草“  身體直立，微微側跨出左腳，全身跟著節拍抖動，左腳也一起抖動，同時向前伸出右手，手掌向前向後，跟著節拍來回做4次。身體放鬆，保持微笑。如圖所示。

（02）第二句：“隨波飄搖”雙手合掌，從右上角，到臉的左側，再到右下角，跟著節拍做出波浪的姿勢。雙腿跟著節拍彎曲直立，這個動作做4個節拍。身體放鬆，保持微笑，如圖所示。

（03）第三句：“海草海草海草海草”身體直立，微微側跨出右腳，全身跟著節拍抖動，左腳也一起抖動，同時向前伸出左手，手掌向前向後，跟著節拍來回做4次。身體放鬆，保持微笑。如圖所示。

（04）第四局“浪花裡舞蹈”雙手舉平，手掌重疊，手臂跟著節拍上下波動。搖動身體，這個動作做4個節拍。身體放鬆，保持微笑，如圖所示。

（05）第五句：“海草 海草 海草 海草”身體直立，微微側跨出左腳，全身跟著節拍抖動，左腳也一起抖動，同時向前伸出右手，手掌向前向後，跟著節拍來回做4次。身體放鬆，保持微笑。如圖所示。

（06）第六句：“管它駭浪驚濤    我有我樂消遙”左手從前向後，右腳從後向前適度慢慢踢出。右手從前向後，左腳從後向前適度慢慢踢出。跟著節奏各做一次。每個動作做2個節拍，一共4個節拍。動作不需要太快。如圖所示。