防晒霜沒卸睡一夜 防晒是必須要卸的

看著每天早上懸在天邊的一輪太陽，聽著天氣預報裡越來越高的氣溫，終於意識到一件嚴重的事情，面板正面臨著新一輪的嚴峻考驗，春天已經來了。當然，想要面板變白，最重要的就是做好防晒功課。春季防晒一定要到位，除了帽子、遮陽傘等等常規防晒手段外，防晒霜的選擇也尤為重要。

SPF和PA是什麼意思？

對人體面板造成傷害的紫外線分為UVA和UVB兩種。UVB是肌膚晒紅的原因，SPF是指抵抗UVB的防晒係數。PA是針對預防UVA延緩晒黑所定的等級。PA+表示具有防護能力，PA++表示有相當的防護能力，PA+++表示防護能力最佳。

不要盲目的追求防晒指數，在春季挑選防晒產品時，最適當的防晒係數是介於SPF15到SPF30之間。因為SPF15的產品能夠阻擋93.3%的UVB，而SPF30的防晒係數則就可以抵擋96.6%的UVB。

此外，由防晒係數過高的產品，相對而言質地也會比較油膩、厚重，會容易產生阻塞毛孔的現象，增加肌膚負擔。選擇時可從附屬成分多作考慮。

防晒產品的最佳塗抹時間？

使用防晒霜的時間，出門以前，至少提前半小時包括面部頸部塗抹足夠的防晒霜，保護自己的肌膚不受到紫外線的傷害，防晒霜有效時間為2小時。必要時記得重複補擦2-3次，補擦的時候最好用拍打的方式，確保良好的防晒效果。

用多少防晒才夠量？

這個根據每個人臉的大小而定，一般的量就是一枚硬幣大小。

如何補塗防晒？

臉部如果化妝的話補塗防晒很不方便，可以用帶防晒值的粉餅補妝，或者用防晒噴霧噴一噴。在海邊因為會沾水，一般兩個小時補塗一次。平時三四個小時或者出汗之後補塗。