手把手教你生薑擦頭皮生髮

俗話說：“愛美之心人皆有之。”可見我們每個人都是會對美麗的事物產生好感與熱情的。但在有些時候，由於年紀的增長以及生活習慣的不規律，使得有些朋友容易出現脫髮的情況，不僅容易給人一種蒼老感，還會大大影響他人對你的印象。因此今天來給大家介紹一種通過生薑擦頭皮來幫助生髮的方法。

塗抹生薑的方法

將頭髮清洗乾淨
在開始用生薑擦頭皮前，首先要做的是取適量的溫水和洗髮水將頭髮充分浸溼並揉搓，直至將頭皮表面的汙垢和油膩去除掉，一來可以使頭髮變得無比清爽，二來不會對之後使用生薑擦頭皮產生影響。

將薑片洗淨並切片
根據自身的髮量準備適量的生薑，沖洗乾淨之後切成大約二釐米的薄片，然後將其塗抹在耳後進行過敏測試，若在塗抹之後無特別反應的話，則表明可以使用，若在使用過後，出現瘙癢紅腫等症狀的話，則應立即用清水進行沖洗，且切記不要用來擦頭皮。

注意塗抹的方法
在無過敏現象出現的情況下，建議大家在離頭皮大約三到四平方釐米的地方，用生薑來開始反覆的進行塗抹，注意力度不要太大，以免對頭皮造成刺激，平均每片生薑塗抹大約五到六分鐘即可，不要太長時間。

生薑生髮的原理

生薑是日常生活中常見的一種食材，其含有豐富的營養物質，如薑辣素等，不僅可以幫助促進血液的迴圈，還可以起到活化毛囊組織，刺激頭髮生長和強化髮根的作用，特別適合脫髮嚴重的朋友來使用。

生薑的其他功效

排汗降溫
每逢發燒時，家人總會給熬上一杯生薑水，具體原因就是其所含有的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用，在食用後，便可以起到使毛孔開啟，排除體內的餘熱和毒素的作用，是一種較為安全的降溫方法。

健脾健胃
隨著天氣漸漸炎熱，使得有些人會為了一時的清涼而吃過多生冷刺激的食物，長期下去不僅容易對腸胃造成負擔，嚴重的還可能出現腹痛腹瀉的情況。如若適當的食用些生薑的話，便可以起到很好的緩解作用，同時對於脾胃也有一定的好處。

殺菌消炎
生薑本身是一種有刺激性的食材，對於沙門氏菌等可以起到很好的抵抗作用，若經常食用的話，一來可以起到很好的預防作用，二來可以幫助殺滅細菌，三來對於口臭牙周炎等具有消炎止痛的功效。