髮型如何在睡覺時保持髮型不壓亂、不變形

操作方法

如果是長髮，睡覺前把頭髮捋在枕頭上方，可以保持頭髮不被壓，或者在枕頭上鋪上絲巾防止靜電，避免弄亂髮型。

還有就是睡覺前要保持頭髮乾燥，如果剛洗完頭沒有吹乾去睡覺不僅會壓彎頭髮還會對身體不好，睡覺前還可以在頭髮上噴一點防靜電噴霧。

還可以帶上發帽睡覺，這樣可以起到一些保持髮型的作用，而且睡覺前要將頭髮梳好，避免第二天變得很毛躁。

在洗頭髮是可以配合護髮素使用這樣可以讓頭髮變得柔順不容易變形，還可以多吃豆類、魚類、堅果類食物補充蛋白質、維生素等，讓頭髮變得柔順。如果睡覺導致頭髮壓彎，第二天可以用熱的溼毛巾包裹頭髮，讓頭髮恢復原型。