正確處理敵我矛盾的方法

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正確處理敵我矛盾很重要，因為矛盾可以升級到傷人生命，若是化解矛盾可以讓很多人得救，且有矛盾會讓人不開心生怒氣，這樣子對人身體可是大不利的。

操作方法

（01）冷靜不論多大的矛盾，都請先冷靜下來。哪怕對方做的再不好，冷靜想想對方的優點，不要因為一點點矛盾就升級到罵對方家人甚至大打出手傷及對方，最後矛盾再升級再把對方弄出人命這可不好；

（02）想想為什麼發生矛盾因為什麼發生了矛盾？發生矛盾是否有第三者煽風點火？有時候一個小矛盾變成大矛盾一定會有一個人在旁邊煽風點火；

（03）是否有誤會存在有的時候矛盾可能是一個小誤會，一個微不足道的誤會都可能引發矛盾甚至成為敵人。例如，有的人會說同志這個詞，但有的人就會覺得跟他說同志是在罵他是同性戀，這時候就有可能升級到矛盾了，其實這僅僅是二人的講話習慣不同造成的；

（04）談心解鈴還須繫鈴人，兩個人好好的坐下來談談，都不要冒火生氣，談談心喝喝咖啡，把自己想說的話說出來，矛盾或許就會迎刃而解了；

（05）文字解開心中結有時候談話可能不冷靜，那就寫信或者其它的文字方式訴說吧。把自己的心裡話都寫下來，這樣還會有思考的時間，更有助於化解矛盾點；

（06）主動認錯主動認錯不代表你真的錯了，也並不會沒有面子。主動認錯證明你情商很高，是一個有智慧的人，也會讓對方感覺到心情舒暢，畢竟誰都不喜歡有矛盾，誰都不喜歡有人和自己對著幹。對方會覺得：既然他都主動認錯了，那就原諒他好了。主動認錯可以緩和彼此的關係，就如同男人要讓著妻子般，你想想怎麼可能吵的過女人呢？況且，吵的過與吵不過又有什麼關係？有什麼收穫嗎？有得到什麼嗎？吵不過就少塊肉嗎？