如何和討厭的人相處？

我們在學校裡、生活中、工作中都會遇到各種各樣的人，也許他們的做法在你眼中是討厭的，但是站在他們的立場來說，那卻是最好的。我們要去學著包容，退一步才能夠海闊天空，這對於自己來說也是在成長。那麼如何和討厭的人相處呢？讓我們一起來看看吧！希望能夠幫到大家哦！

操作方法

（01）儘量只談公事和討厭的人相處，會使得自己渾身不舒服，那麼在面對討厭的人時候，儘量只談公事，不要與他有什麼私底下的交集，這樣長時間的相處，就會讓你忘記對他的不滿，從而淡化你內心的厭惡。討厭其實是相互的，當你討厭著別人的時候，說不定人家也正討厭著你，所以凡事都多忍讓一點，對自己對他人來說才是最好的。

（02）不要在他面前過於的露出厭惡之情不管你有多麼的討厭別人，在他面前一定不要過於的露出厭惡之情，這樣是對別人的不尊重，也會讓自己陷入無盡的苦惱之中。如果你不喜歡別人，那麼就保持好你與他之間的距離，只要不影響到了自己的生活，你們依舊是可以和平相處下去的。

（03）努力暗示自己想要自己和討厭的人相處下去，那麼你在和他交往的過程中就要努力的暗示自己，要大度、要忍住，這樣你才能克服自己的內心。不要覺得暗示是沒有用的，恰恰相反，默默的暗示才能夠激勵自己，才能夠解決困難，這也是心理療法的一種。在今後遇到同樣困難的事情，你也可以利用暗示自己的方法。

（04）嘗試去理解他有時候我們之所以討厭別人，是因為自己不認同別人的做法或者是看不慣別人的為人，想要自己減少這種厭惡感，那麼你可以嘗試著去理解他，去換位思考一下，這樣你也許就能夠明白別人的處境了。如果你很討厭某個人的為人，那麼你可以想想他這樣做所帶來的好處，如果好處較大，那麼你又未嘗不可這樣做呢！沒有誰規定你必須要有這樣的好性格，只要自己覺得對自己有利，那麼就是正確的。

（05）仍然保持微笑每個人都有自己的性格，不會像人民幣一樣人人都喜歡，但是如果你能夠對所有的人都一視同仁、保持微笑，那麼對於人際交往來說，你已經勝利了。別人能夠讓自己被討厭，其實也是一種本事，他至少是有能力的，才會讓別人如此眼紅，最怕的是那種默默無聞的人，即使一個人傷心落淚，也不會引起別人的注意。你討厭別人也許正是因為你的嫉妒心作祟，何不讓自己變得更加強大一點呢！

（06）嘗試著去溝通如果你很看不慣別人的作風，那麼你可以嘗試著去溝通，他也許有著自己的見解，但是如果你提出了一些實用的意見，他也會去慢慢改變的。兩個人的相處最怕的是沒有溝通，把你的認為強加在別人的身上，也許他根本沒有意識到自己所犯的錯誤，一切只是誤會的產生，像這種誤會往往是可以解釋清楚的。不要讓你的想法去禍害了一個人，即使你不喜歡，也不要去摧殘。

（07）各走各的道、互不干擾“休與小人仇讎，小人自有對頭；休向君子諂媚，君子原無私惠”，如果你所討厭的人是本身就是無恥小人，那麼你也不用大費周章的去討厭他，不要與那些行為不正的小人結下仇怨，這種小人自然會有他的冤家對頭。把時間浪費在一個無關緊要的人身上，這樣本身也沒有什麼意義，不如去豐富一下自己，這對於自己的將來才是最有意義的。