如何治疗感情洁癖?

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有些人患有感情洁癖,对自己的另一半有过前男友或是前女友,做过的一些事情,总是在心里放不下,感到嫉妒、焦虑等,影响大家的正常生活。下面小编就教大家如何治疗感情洁癖?

如何治疗感情洁癖?

操作方法

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我们在治疗感情洁癖的时候主要需要从心理上治疗,我们需要看淡过去,谁没有自己的过去的,我们需要将重心放在自己的未来,只要拥有一个美好的未来,又何必在意过去呢?

如何治疗感情洁癖? 第2张
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一般内向性格孤僻的人容易患上感情洁癖,我们需要从改变自己的性格开始,我们可以多和朋友一起出去玩,和大家打成一片,这样我们的性格渐渐的开朗起来,就会有好转。

如何治疗感情洁癖? 第3张
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还有一种情况,就是自己比较单纯,因为从小就在家人的保护中,对外在的很多事情不知道,总是觉得大家对感情应该是一生一世的,不能接受自己的另一半有过其它的女人。我们需要多了解外面的事情,不要以自己的想法来判断是非。

如何治疗感情洁癖? 第4张
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如果感情洁癖已经上升到精神程度,我们就需要寻找心理医生进行治疗,可以用药物进行辅助,可以达到很好的效果。

如何治疗感情洁癖? 第5张
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