用眼過度導致眼睛脹痛怎麼辦?
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有時候我們用眼過度會覺得嚴重脹痛,今天教大家如何緩解眼睛脹痛
操作方法
(01)在工作之後覺得眼睛十分脹痛,可以選擇按摩一下眼睛,按照下面圖中的步驟一步步來,手法一定要輕柔。
(02)或者是丟下工作,看看窗外綠色的植物放鬆一下眼睛,或者閉目養神片刻
(03)可以考慮買一些眼藥水來滴或者是口服一些藥物,叫方氯化鈉滴眼液,它是無刺激的。你平時眼睛乾澀了就可以拿來滴,滋潤緩解一下。以上僅是個人經驗,詳情請諮詢專業醫生哦。
(04)如果長期如此,沒有任何好轉的話,建議去醫院掛個號,尋求專業醫生的幫助。
特別提示
眼睛是心靈的窗户,我們一定要愛護好我們的眼睛喲,不要勞累過度哈!