宝宝便秘怎么办，宝宝便秘怎么调理

很多宝宝都会遇到便秘的问题，经常3、4天，甚至是一周都不排便，针对这种情况，家长们要引起注重，首先要排除的就是肠道、肛门的异常病症，如果只是单单的便秘问题，那么可以通过吃益生菌、按摩肚子等方面进行调理，如果宝宝的屁股出现了肛裂的情况，可以涂抹一点红霉素眼膏。具体应该怎么做呢？让我们一起来看看吧！希望能够帮到大家哦！

操作方法

（01）可以喂点益生菌如果你家孩子经常的便秘，那么你可以喂一点益生菌给宝宝，益生菌是专门调理肠道的，吃一点是不会有副作用的，一般去医院，医生都会开一点妈咪爱或者是金双歧之类的，只要家长加以了调理，便秘问题就会出现好转。一般宝宝长大点了，吃的东西多样化了，便秘问题就不会经常发生了。

（02）顺时针按摩肚子宝宝在小的时候就会容易发生便秘的情况，一方面可能是家长喂养的原因，另一方面就是宝宝没有活动，肠道蠕动差导致的。平时家长们没事的时候可以顺时针按摩一下宝宝的肚子， 这样可以帮助婴儿的消化，也可以治疗便秘。如果你个人按摩没有什么效果，也可以去专门的医疗机构进行专业的按摩，这样的效果会比个人按摩的效果好得多。

（03）合理安排饮食有一些家长说宝宝便秘，经常一周不排便，那么他可能只关注了宝宝不排便，而没有关注孩子的饮食问题，孩子吃得少，那么排便的时间的就会长，如果你家宝宝饮食不行，那么隔个两三天是很正常。在宝宝6个月的时候，家长就应该给孩子添加辅食，辅食应该由单一到多样，平时可以吃一些土豆或者红薯等，能够帮助通便。

（04）局部刺激肛门如果宝宝长时间没有排便，那么家长可以采用局部刺激肛门的方法给宝宝通便。去超市买一次性的手套和润滑油，带上手套、摸了润滑油之后，在孩子肛门处刺激一下，这样宝宝很快就会有了便意。如果宝宝在排便过程中屁股肛裂了，那么可以涂抹一些红霉素眼膏，涂抹几次，屁股肛裂就会好了。

（05）定时排便想要宝宝能够更有规律的排便，那么就需要家长多费心，每天拿出一点时间教孩子排便，这样有了一定的规律性，孩子自然就会知道到了时间就排便了。宝宝还小的时候，家长可以帮宝宝“提便”，“提便”的时候用腿稍微抵住宝宝的腰臀部，这样宝宝就不会出现太大的问题了，注意“提便”的时间，不要过长，一天一次，一次几分钟就可以了。大一点的宝宝可以直接教他使用小马桶，这样也能够起到定时排便的作用。

（06）注意挑选奶粉如果你家宝宝总是便秘，那么可能是奶粉挑选的不好，一般羊奶粉会比牛奶粉好消化，如果你家宝宝喝牛奶粉总是便秘，不妨挑选羊奶粉试试，说不定宝宝便秘的情况马上就会好转了。如果你家的宝宝是吃的母乳，那么家长喂奶期间一定要吃的清淡，妈妈吃的过于的辛辣也会容易导致宝宝上火、便秘等，所以妈妈们要适当忌嘴哦！

（07）补充水分当孩子经常便秘的时候，家长们一定要注意自己平时是不是少喂了水，体内水分过少就会导致便秘，不管是喂母乳还是喂奶粉的宝宝，都是应该喝一点水的。平时也可以给孩子多吃一点水果，比如说香蕉、苹果等，都是具有通便的作用的，如果你害怕自己的宝宝会噎着，那么就用勺子刮给他说，这样也是可以的。

特别提示

以上内容为个人经验，用药或治疗方法请遵循医嘱！