怎样治疗便秘?
来源:酷知科普网 1.09W
今天来给大家说说怎样治疗便秘?
操作方法
01可以在早晨起床后喝一杯淡盐水,其可以帮助促进肠胃的蠕动。
02可以按顺时针的方向来按摩肠道处,力度不要太大,一定要每天坚持哟。
03可以适当喝些酸奶来帮助消化,其所含的益生菌具有促进新陈代谢的作用。
04今天来给大家说说怎样治疗便秘?
可以在早晨起床后喝一杯淡盐水,其可以帮助促进肠胃的蠕动。
02可以按顺时针的方向来按摩肠道处,力度不要太大,一定要每天坚持哟。
03可以适当喝些酸奶来帮助消化,其所含的益生菌具有促进新陈代谢的作用。
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