怎样睡觉舒服
来源:酷知科普网 2.62W
操作方法
(01)选择好枕头,选择软的,枕头不要太高。
(02)选择好床垫,不要过于太硬,选择有弹性的,不过弹性太大也不好,
(03)不要把一些电子产品放在床边,不比如手机类,手机以及电子产品有一定辐射。
特别提示
睡觉十件大事情,不要太委屈自己。
(01)选择好枕头,选择软的,枕头不要太高。
(02)选择好床垫,不要过于太硬,选择有弹性的,不过弹性太大也不好,
(03)不要把一些电子产品放在床边,不比如手机类,手机以及电子产品有一定辐射。
睡觉十件大事情,不要太委屈自己。