喝碳酸饮料的危害

碳酸饮料包含（可乐、雪碧、等等）以下就是常喝碳酸饮料的危害

危害举例

（01）危害一：喝碳酸饮料会越喝越渴，当我们渴的时候，很多时候都选择是饮料，但是殊不知，饮料含有大量碳酸物质，碳酸物质会促进水分排出，严重时会导致身体脱水

（02）危害二：喝碳酸饮料，易造成肥胖，因为碳酸饮料含有大量糖份

（03）危害三：喝碳酸饮料，易损伤牙齿，因为碳酸饮料含有大量酸性糖类产品，糖类产品会对牙齿的压根进行腐蚀

（04）危害四：喝碳酸饮料，影响消化，因为碳酸饮料含有大量的二氧化碳，大量二氧化碳很容易引起腹胀，腹痛，影响食欲

（05）危害五：喝碳酸饮料过多，易导致骨质疏松，因为碳酸饮料含有大量的磷酸，磷酸会在潜移默化的影响骨骼

（06）危害六：喝碳酸饮料过多，易导致肾结石，因碳酸饮料含有大量咖啡因，咖啡因是导致肾结石形成的重要因素

特别提示

少喝碳酸饮料，健康从我做起