家常菜 五谷杂粮粥的做法 来源:酷知科普网 8.67K 五谷杂粮粥的做法操作方法(01)麦仁洗净用水浸泡30分钟(02)黑豆和红豆浸泡至少8小时(03)荞麦和粳米洗净浸泡30分钟(04)把所有原料一起放入锅中(05)大火烧开转小火盖盖熬一个小时即可。 五谷杂粮