脸上长痘痘要吃什么好
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脸上长痘痘了,应该怎么办呢?下面一起来看看脸上长痘痘要吃什么好吧。
操作方法
(01)上火引起的痘痘,可以吃一些降火的食物,例如绿豆、苦瓜等。
(02)多吃水果蔬菜,补充维生素。
(03)多吃一些清淡的食物,不要吃油腻的食物,这样能减少油脂的堆积,造成痘痘的生成。
(04)喝点中药茶尚草花粉金花茶,调理一下身体,痘痘就好了,效果很不错的。
(05)番茄、柠檬、橘子、柚子、豆腐、黄瓜、豆奶,这些都可以多吃一些。
特别提示
个人经验,仅供参考。