男人一天抽多少煙正常

簡要回答

最好不要抽菸，如果有抽菸的習慣最好不要抽的超過五支，這樣不會對自己的身體造成太大危害，因為抽菸的危害大家從小就聽說，不管是抽菸還是二手菸都會對身體有影響。

煙霧會導致身體過敏。煙霧引起的過敏會影響呼吸道健康，引起過敏性咳嗽、咳嗽性哮喘和咽炎。

尼古丁和焦油含有多種致癌物質，一氧化氮、一氧化碳等。這些物質引起支氣管發炎，引起慢性支氣管炎、支氣管擴張、咳嗽等，逐漸發展為慢性阻塞。肺和肺心病還可以影響肺血管和心血管疾病，患肺心病、心腦血管疾病。

如果你真的想抽菸，就抽一根。最好不要吸菸，但日本有句諺語，吸菸五到七次有益健康。這種說法完全不正確，因為抽菸就會有所傷害，只是傷害的多與少罷了，還是不抽菸最好，可以最好的保護身體。

但是不管你抽多少支菸，對你的身體都有影響，但一般來說，如果你一天抽五支菸，對身體的影響會小一些。