孩子總是抱著手機怎麼辦

簡要回答

不要駁回孩子請求。在孩子想玩的時候家長應該先答應孩子的請求，但同時需要和孩子商定娛樂的時間，告訴孩子，要是到了時間不放下手機，下一次就再也不能玩了。

家長不要當面玩。告訴孩子不能玩，家長也不要當著孩子的面玩兒，尤其是孩子在寫作業，讀書的過程中，家長應該在一邊讀書，練字或者工作，經過父母的引導，再改正不良習慣。

帶孩子玩兒其他專案。可以帶著孩子打籃球，乒乓球等等，孩子不想出去玩，可能是沒有人陪他玩，也可以帶著孩子一起看籃球比賽等等，逐漸提起孩子對於運動的興趣。

讓孩子玩個夠。可以挑選一個暑假或者寒假，讓孩子一次性玩個夠，讓孩子每天都玩上超過12個小時，玩不過就逼著孩子玩兒，這種情況比較適用於孩子已經有了手機癮之後再使用。