那些興趣愛好可以讓人變聰明

來源:酷知科普網 2.58W

操作方法

讀書
讀書絕對是提升智慧最好的方法,書中不僅有黃金屋和顏如玉,還有人生感悟和世間百態。生活中不能解決的難題都能在書中找到答案。推薦書目:卡耐基的《人性的弱點》、《人性的優點》;東野圭吾的《解憂雜貨店》、《白夜行》;村上春樹的《挪威的森林》;還有《傲慢與偏見》、《了不起的蓋茨比》等等,好書實在太多了。

那些興趣愛好可以讓人變聰明

寫作
對於現代人而言,好像寫作是一件困難的事,但是能有文字精準的表達你的感情,難道不是一件特別有意義的事嗎?剛開始接觸寫作可以嘗試寫日記和感觸,可以一天一篇或者幾天一篇,篇幅長短不限,過了一段時間後,你能看見你文筆的提升,整個人也變聰明瞭,寫東西不會再覺得無從下筆。

那些興趣愛好可以讓人變聰明 第2張

鍛鍊
很多人都說自己要減肥,要鍛鍊,可結果還是不了了之,沒有決心,沒有毅力,只會羨慕別人的身材,卻不願意付出汗水。所以我們要停止空想,嘗試晨跑、夜跑、瑜伽等等。鍛鍊了一段時間之後,精神自然就好了,整個人看上去就很輕盈敏銳,也更加自信了。

那些興趣愛好可以讓人變聰明 第3張

看新聞
現代科技可以讓我們“不出門而知天下事”,可很多人寧願浪費時間去聊些沒有意義的天,也不願意花一點兒時間去看看新聞,瞭解國家大事、社會民生。多看新聞,和別人聊天時也就不會啞口無言,思考問題也會從全域性分析,自然也就變聰明瞭。

那些興趣愛好可以讓人變聰明 第4張

看高質量的電影
豆瓣上有很多評分很高的電影,都是一個時代的經典之作,我們有時間一定要去看一看。最重要的不是看了什麼電影,而是你從電影裡學到了什麼,電影折射的人性讓你產生了那些反思,這些才是最重要的。對於經典片子,可以過幾年就重溫一下,人在不同年齡段會有不一樣的感受,這些思想上的變化都是值得銘記的。

那些興趣愛好可以讓人變聰明 第5張

拳擊
拳擊是個很好的健身方式,能鍛鍊人的反應能力,考研題提升大腦的反應速度和身體的閃躲能力。很多女生怕被人說是女漢子,就不敢去嘗試拳擊,那些無關緊要的人的評價有什麼要緊呢,學好了還能保護自己。

那些興趣愛好可以讓人變聰明 第6張

摘抄
摘抄是個很好的興趣愛好,把自己從書上、電影裡看見的喜歡的句子摘抄下來,不要抄完就扔,要去反思自己為什麼會喜歡這段話,是讓你產生了共鳴呢還是與你的經歷類似,這中間有太多的東西值得去深思,長期堅持有助於我們全面的瞭解自己。

那些興趣愛好可以讓人變聰明 第7張

圍棋
相對於其他棋類而言,圍棋比較難入門,但是提升智力效果是非常顯著的。寸步之間盡是大智慧啊,對提高我們的注意力、觀察力、應變力、判斷力非常有幫助,初期可能會覺得有點枯燥,但只要堅持,你肯定能嚐到其中的樂趣。

那些興趣愛好可以讓人變聰明 第8張
熱門標籤